こんばんは!!じゅんちゃんです🦖
今日は先週7月16から20日に開催されためちゃくちゃ盛り上がった男子バレーについてお話させてください!!🏐
今回のリーグ戦では関田選手、私の推し西田選手は休養中のため不参加でしたが、新しいメンバーの加入やキャプテン石川祐希選手の活躍で決勝まで進出決定しました!!
凄すぎるー!!
男子バレーは年々強くなっていっている印象でいつかはあの会場で観覧するのが夢です🥺🫶🏻💕
私自身も中高ずっとバレー部で未だに社会人チームや母の職場のバレー会に参加させて頂いたりしながらプレーしています😁
実はじゅんちゃんスポーツ全般大好きなのでバスケでもバレーでもバドミントンでも何でもやります!!😆
20歳を過ぎると運動する機会が減って運動不足になりがちですよね💦
運動不足は頭皮環境の悪化を招き、抜け毛や薄毛の原因になる可能性があります!!⚠️運動不足によって血行が悪くなると、頭皮への栄養供給が滞り、髪の成長に必要な栄養や酸素が届きにくくなるためです。また、運動不足はストレスを増加させ、それがさらに血行不良を悪化させることも指摘されています💦
もし時間があればちょっとしたウォーキング、ジムに通ってみるのもありかもしれないです😊︎👍🏻
皆さんも是非気分転換にスポーツしてみてください!!
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