みなさん、こんにちは！本日は遠藤が更新いたします！✨
キュアで “ツボ” というワードがたくさん出てきますよね！
改めてそもそも、、ツボとは？？コリ？？凹み？？
ツボとは東洋医学では皮膚表面と内臓を結ぶ情報伝達系の経路の特定の場所を
ツボ
とよびます！
ツボを刺激することにより経路が刺激され、要するに循環が良くなり、身体の調子も整うとされています！
経路を刺激するケア方法として鍼（はり）や灸（きゅう）、ヘッドキュアが挙げられますね！
ツボの大きさは個人差がありますが、大体、親指の指頭大くらいの大きさです
そして、ここでびっくり情報が！！WHOより世界共通のツボとして361個のツボが認定されたようです！！
…せ、せ世界規模ですね💦
ツボを刺激し、脳がリラックスすると
自律神経の調整
鎮痛作用
抗ストレス作用
の効果が現れます！
ツボを刺激して季節の変わり目の時期、整えていきましょう！✨
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