こんにちは!ブローチェリコ店の菊地です!
今回は髪を綺麗にするために必須となる髪の土台である頭皮ケアについてお話しします!
美容室で髪を綺麗にしたいですという会話はかなり多く感じます!
もちろん美容室でトリートメントをして栄養分を髪に与えることも大切です(^^)d
ただ美容室に1ヶ月に1回ご来店される方でも１年（365日）で12回（12日）の来店数になるので、美容室以外でのホームケアを出来ているかどうかで頭皮、髪の状態が決まってきます!
5つの頭皮ケア
①洗浄（キレイを保つ）
②保湿ケア（水分と油分のバランスを整える）
③血行を良くする（栄養補給、老廃物の排出）
④生活習慣を整える（睡眠、ストレスなど）
⑤外的ダメージ（紫外線、薬剤など）
この5つが出来ていると頭皮、髪は美しい状態を保てます(^^)
美容室でよく勧められるのは①と②、あとはトリートメントだと思います!
いつも①と②が出来ていれば、後は③以降の項目を増やしていくのみなので美髪を目指してがんばりましょう!
ちなみに①と②も出来ているか不安な方はイーラルのシャンプーを毎日行えば改善していくので、ご自身に合ったイーラルのシャンプーを詳しく説明しますのでお店にいらして下さい(*^^*)
次回は5つの中でもかなり重要な③の血行を良くするためにはどうすればいいのかと、現在頭皮がどのくらいむくんでいるかのチェックを数秒で出来る方法があるので、そちらをお話しします(^^)
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