こんにちは！本日はココア遠藤が更新します^_^
夏が始まってきたと思いきや、雨だったり、気温差もまだあるこの頃ですね…みなさん体調いかがでしょうか？？
温度の差が5~7°C以上あると、自律神経が乱れ、血行不良になりやすくなります！
じつはこのような症状は夏バテ、秋バテになりうる体からのサインです！！
・頭痛
・肩こり
・胃もたれ、食料不振
・鼻づまり
このような症状が現れたら注意です！今から意識して夏バテ、秋バテにならないように！睡眠をとり、体の調子を整え、
体のリズム、循環を良くして良い頭皮環境へ導きましょう！
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